体調不良につき

体調不良につき、ここ2日は精神状態と体内サイクルが思わしくなくて・・・。でも仕事はキッチリ片付けます。

夕飯を買いにコンビニへ。一番初めに目に入ったのがドリンク剤。
「安いドリンク剤は寝る前に飲むのが効果的」とリア友に教えてもらったのをふと思い出し、2本買ってみる。
夕飯後にホットレモンとドリンクのちゃんぽんをして軽く運動、からの寝る前にもう一本。

ほんで今。寝坊してしまいましたが体調はかなり良くなったかも。
私はカゼでも引いたんだろうか、気を緩めず養生します(´・ω・`)