方法

雑記

嫌な事を忘れる方法

1.嫌な事をイメージする 2.頭の中に浮かんでいる映像をモノクロ化していく 3.更にモザイクをかけて小さくしていく 4.映像が小さくなっていって最後にパッと消える 5.一息ついて、「ま、いっか。」と口に出す ※ 嫌な人に、どうでもいいアダ名...
雑記

カンタンな耳抜きのしかた

1.水を口に含む 2.息を多めに吸う 3.鼻を摘んでゴックンする するとあら不思議、耳の中がスポンッてなるよ!