2017-06-14

雑記

カフェイン解禁

昨夜は焼酎1L近く飲んだおかげか、ぐっすり眠れた。っつか睡眠薬飲むの忘れてた(*゚ー゚)> そしたらスッキリ目覚められたよ。 ここ2週間ぐらいかな、カフェイン抜きをしてたの。 カフェイン中毒にならん程度に、定期的にカラダを慣らしてるんよ。 ...